Telegram怎么加好友？

Telegram加好友可通过用户名或手机号两种方式进行。若知道对方用户名，可在搜索栏输入并点击添加聊天；如对方在通讯录中，Telegram会自动识别同步。用户也可通过分享自己的用户名或二维码，让他人主动添加，无需公开手机号。

通过用户名添加Telegram好友

如何搜索并添加用户名联系人

在搜索栏输入用户名： 下载Telegram应用后，点击顶部的搜索栏，输入对方的用户名（以@开头或直接输入用户名），系统会自动匹配相关账号并显示在结果列表中，操作简便。
点击头像进入聊天界面： 在搜索结果中找到目标用户后，点击其头像即可进入聊天页面，无需对方提前添加你为好友，发送消息即可建立联系，是Telegram开放式社交的特点之一。
用户名唯一不需手机号： Telegram每个用户名都是唯一标识，无需知道手机号即可建立对话，有效保护双方隐私，特别适合希望保持匿名或不透露个人联系方式的用户使用。

添加后是否能查看对方信息

可查看公开设置的信息： 添加好友后，用户可看到对方公开的头像、用户名、个性签名、在线状态等内容，但具体可见信息取决于对方的隐私设置，不代表完全开放。
手机号是否可见由对方决定： Telegram允许用户设定“谁可以看到我的手机号”，即使通过用户名添加，若对方未授权查看，其手机号将对你保持隐藏，保障双方隐私安全。
在线状态显示可限制范围： 对方可选择隐藏在线状态或将其设置为“仅联系人可见”，如果你未被对方添加为联系人，则可能无法看到其具体上线时间，仅显示为“大约最近在线”。

使用手机号添加Telegram好友

手机通讯录同步添加好友

自动同步通讯录功能： Telegram在初次安装或登录时会请求访问手机通讯录，允许后系统将自动匹配已注册Telegram的手机号联系人，并显示在联系人列表中，方便快速建立联系。这一功能适合日常社交场景，无需手动查找。
匹配后可直接开始聊天： 一旦检测到通讯录中有已注册的联系人，Telegram会在联系人页面中标注“在Telegram上”，用户点击即可进入聊天页面，无需额外添加步骤，体验流畅快速。
新增联系人也会自动更新： 添加新联系人到手机通讯录后，Telegram会定期自动同步，若对方已使用Telegram，则会在应用中显示为新联系人，保持信息实时更新，提升查找效率与社交便捷度。

关闭自动添加联系人的方法

进入设置关闭同步功能： 用户可打开Telegram设置，点击“隐私与安全”中的“同步联系人”选项，将其关闭后系统将不再从通讯录中匹配或上传联系人信息，保护手机号隐私数据不被上传至云端。
删除已同步的联系人记录： 在关闭同步后，还可选择“删除已同步联系人”，Telegram将清除之前上传的通讯录数据，避免服务器继续保存联系人信息，增强数据安全性和隐私控制权。
手动添加联系人仍可使用： 即便关闭同步功能，用户仍可通过手机号手动添加联系人，只需输入对方号码并命名即可建立私聊，不影响Telegram的正常使用流程，适合更注重隐私保护的用户。

扫描二维码添加Telegram好友

如何生成自己的二维码名片

通过用户名生成二维码： Telegram每个用户设置的用户名都对应一个唯一的个人链接（如t.me/用户名），用户可以将这个链接转换成二维码，分享给他人扫码添加，非常适合社交和推广用途，简化交流流程。
使用Telegram内置二维码功能： 在Telegram应用中，进入“设置 > 我的账号”，点击二维码图标即可查看和生成专属二维码。用户可保存该二维码或直接通过社交平台分享给朋友，快速建立连接，操作非常便捷。
二维码可随时刷新与更新： 用户可以在Telegram中随时更新二维码或修改用户名，生成的新二维码会自动对应更新的链接地址，确保使用时始终指向当前有效账号，便于灵活管理和长期使用。

扫描二维码后如何发起聊天

通过扫码直接进入聊天页面： 扫描Telegram二维码后，系统会跳转至对应用户的聊天界面，用户只需点击“开始聊天”即可向对方发送消息，无需额外添加步骤，是建立联系最快速的方式之一。
无需保存对方手机号： 使用二维码添加好友无需交换手机号，即可建立联系，保障个人隐私不泄露，适合陌生人交流或公开活动中快速建立对话关系，也可避免被同步到通讯录。
扫码工具不限于Telegram应用： 用户可以使用任何带有扫码功能的工具（如手机相机、微信、浏览器扫码插件等）扫描Telegram二维码，只要链接被识别，即可跳转至聊天入口页面，使用灵活且通用性高。

利用邀请链接添加好友

创建专属邀请链接的步骤

通过用户名生成邀请链接： 每个Telegram用户名都可生成一个专属邀请链接，格式通常为“https://t.me/用户名”。用户只需设置好用户名，即可手动复制该链接用于添加好友。
进入设置查看邀请链接： 打开Telegram，点击“设置”，进入账号页面后点击用户名区域，即可复制当前账号的链接，也可通过点击二维码图标生成带链接的二维码，用于多场景分享。
可用于群组和频道邀请： 除个人链接外，群组和频道也可生成邀请链接。群管理员进入群设置，点击“邀请链接”即可生成公开或私密链接，用于邀请成员加入聊天或订阅频道内容。

链接分享后对方如何加入聊天

点击链接自动打开聊天窗口： 当对方点击你的邀请链接后，Telegram会自动跳转至对应的聊天页面，无需搜索或添加流程，对方可直接点击“发送消息”与你建立会话。
无需知道手机号即可联系： 通过邀请链接建立连接，无需交换手机号，适合需要匿名沟通、跨平台交流或不愿暴露个人联系方式的用户使用，保障双方隐私安全。
支持跨平台访问链接： Telegram邀请链接可在任何平台中使用，包括微信、微博、网页、邮箱等。只要对方设备已安装Telegram应用，点击后即可自动跳转并加入聊天界面。

添加好友后的隐私设置

控制谁可以看到我的手机号

在隐私设置中自定义可见范围： 打开Telegram设置，进入“隐私与安全”菜单，点击“手机号”选项，可设置为“所有人”、“我的联系人”或“无人”，用户可根据需求灵活调整，防止陌生人查看私人信息。
添加例外用户进行个别授权： Telegram支持为手机号设置例外规则，用户可在“例外”中添加特定联系人，允许或禁止某些人查看你的号码，实现更加细致的隐私控制策略，适合有特定需求的社交场景。
隐藏号码仍可通过用户名联系： 即使选择隐藏手机号，其他人仍可通过用户名与你建立联系，不会影响聊天与互动，适合需要保护真实身份信息的用户长期使用，确保社交效率与安全并重。

设置对谁开放在线状态

可设置显示范围为所有人或联系人： Telegram允许用户设置在线状态的显示对象，可选择“所有人”、“我的联系人”或“无人”，默认情况下为“我的联系人”，保护活跃记录不被陌生人查看，提高账号隐私性。
启用模糊时间显示保护隐私： 若选择不向某些人显示在线状态，系统会自动显示为“最近一次在线”模糊时间，如“最近一周”或“最近一个月”，进一步模糊具体活跃时间，降低被频繁打扰的风险。
灵活设置允许和拒绝名单： 用户可以为在线状态设置允许或禁止的例外名单，例如允许某几位好友查看，禁止某些特定联系人显示在线信息，实现更个性化的隐私展示控制，增强聊天自由度。